我很無聊！愛碎碎念的我，窮極無聊！
上週末跟他帶著孩子一同外出旅遊時，在掏我的錢包要刷卡時，看到我那張Kitty牛轉乾坤i-cash，嘴裡碎碎唸著：「太早買這張i-cash了！現在出的Kitty跟Daniel的2009情人節i-cash可愛多了。還有嘴對嘴的CHU~~，說有多可愛，就有多可愛！」
前晚，帶著女兒去跟同事聚餐，將兒子留給他去安親班接回家執行親權。結果，聊到晚上快十點才到家，還附帶著一個必須當晚完成後才能睡覺的流程圖製作。一回到家，馬上取得正在忙著看兒子聯絡簿的他的同意：『我只要負責搞定自己就好，他會搞定兩個孩子』，趕緊把自己跟女兒處理乾淨後，坐在床上打開我的NB，開始連線回公司下載資料畫流程圖了。
所需資料下載完畢，開始畫圖沒多久，兒子也被他"罵"睡了，他也處理好所有家事跟自己的梳洗，開始哄女兒睡覺了。其實，用VISIO畫流程圖，是件讓人很煩的工作。碎碎念的老毛病又發作了。因為當天早上有收到他的e-mail通知，這個周末他有事不過來看孩子。我邊盯著電腦選圖形邊念著：「王先生，所以你確定你情人節當天不會送我禮物囉？」、「你確定情人節當天，我不會收到你親手送交的禮物囉？」他邊拍女兒背邊說：「我這幾天跑了十幾家7-11，到處都賣完了，買不到了。」
趁我發愣地從NB裏抬起頭來的時候，他放下女兒走出房門。然後，帶著一個小紙盒進來交給我，再度抱起女兒拍背，說：「沒有價值一百元的禮物，改這個更貴的。」原來，小紙盒是一瓶10ml的Bvlgari Omnia Amethyste Eau De Toilette。女兒一下子整個都清醒了，一直擠過來吵著也要擦香水。
Karen依舊在猜測著他還跟Ivory有來往，針對「有事」這件事情發表評語：「他不就是很好很爽的夾心？214陪她、223陪你們。」不過，我卻覺淂，離了也好！兩人之間不再有任何權利義務存在。情人節你要有什麼事，都是你的事，與我無關！你沒有一定要送我禮物的壓力、我沒有期待收到禮物的庸人自擾。你願意送我禮物，我又不討厭你的話，那就開開心心地收下，沒有負擔。沒有禮物、沒有陪我，我自有身為兩個孩子的媽的自覺，不會自艾自怨！
情人節快樂！香香的我，正在娘家怡然自得地將孩子交給電視，自己在這裡邊喝茶邊趕稿趕報告。
也祝你情人節快樂！
只要有人值得你付出感情、對你付出感情。就像是我有兒女父母在身邊、小玥有貼心兒子在身邊、我的瑜珈老師有來自兩組父母爭相寵她而提供的吃不完的幸福餐點，大家都有情人相伴，天天都快樂！
來抱一個吧？
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延伸閱讀：
夫妻多親親抱抱 有益健康
自由時報更新日期:2009/02/13 04:09
文／柯俊銘
您常牽著另一半的手嗎？平時會主動擁抱對方，或者是依偎在其身邊聊天嗎？一份近期發表在國外知名期刊「身心醫學」的報告指出，可別小看這些簡單的親暱動作，若能培養成為夫妻互動的習慣，除能增進彼此關係外，更重要的是，還能緩解精神緊張，預防與壓力相關疾病的發生。
該研究是由美國楊百翰大學心理系的Julianne Holt-Lunstad博士所主持，其在報紙刊登廣告，招募到34對健康且結婚至少半年的夫婦參與實驗，目的在了解夫妻間溫柔、親切的肢體接觸對於和壓力有關的生理機能會造成什麼樣的變化。
起初，這些夫婦被隨機分為兩組，一組經安排接受持續4週，每週3次，且每次約進行30分鐘的訓練課程，透過研究人員的示範與本身實際操作，學習如何透過對頭、頸、肩膀、手等部位的觸摸，覺察另一半的情緒狀況，進而藉此親近方式幫助對方紓壓。
另外一組則沒有任何介入，純粹只是當作控制組。在實驗進行前、後與過程中，兩組個案都要規律測量血壓，並檢驗血液或唾液裡頭的愛情荷爾蒙—催產素（oxytocin）與作為壓力反應指標的阿爾發澱粉酵素、可體松等生化成分的濃度。
分析顯示，有接受課程的夫妻體內的催產素濃度較控制組的夫妻高出許多。催產素已被確認可以降低個體的防衛心態與恐懼感受，提高對他人的信任，促進社交關係的發展，也因此又被學界取名為「抱抱化學物質」。
雖然兩組的可體松濃度並無太大差異，但有接受課程的夫妻，唾液內的阿爾發澱粉酵素濃度明顯比對照組少，可見傾向較為放鬆的狀態。
值得注意的是，相對於控制組，有上課的夫妻血壓也普遍較低，其中以先生們下降的幅度最多。
研究者表示，以往文獻證實，情緒與社會支持有益於個人身心健康，對於夫妻之間更是如此，但肢體接觸帶來的正面影響，卻鮮少有學者探討。由這項研究發現可知，「抱抱化學物質」效果遠比想像中還要好，特別是男性會受惠更多。
有鑑於此，其建議在正常性生活外，夫妻若能不時也有表達關愛、親密的小動作出現，相信長期下來，對於雙方的健康維護與感情穩固會有潛移默化的效果。
（作者為公職臨床心理師）
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圖片引自：只是一隻我─愛情是甜的
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